Sujette à des troubles de la digestion ? Voici 4 exercices de yoga à inclure dans votre routine sportive. Connu sous le nom de « stomach vacuum » ou de « fausse inspiration thoracique », le Uddiyana ...

Vous avez du mal à digérer, le ventre lourd et ballonné après les repas ? Le docteur Michel Cymes a une astuce toute simple à mettre en place pour éviter ces désagréments. Découvrez-la. C’est tout ...

Une digestion optimale est essentielle pour le bien-être général. Certains aliments, riches en fibres, probiotiques et ...

Si vous souffrez de douleurs intestinales et d’une mauvaise digestion, un médecin vous conseille de consommer un fruit qui se trouve facilement au supermarché pour apaiser vos symptômes, a relayé Get ...

De plus en plus populaire, la L-Glutamine s’impose comme un complément alimentaire minceur clé pour améliorer la digestion.

Pratiquer une activité physique régulière peut améliorer significativement votre digestion… ou l’entraver si l’effort est trop intense. Tout dépend du rythme, du moment et des habitudes qui ...

Depuis quelques années, on commence de plus en plus à s’intéresser à la santé digestive et son rôle extrêmement important. Mais comment savoir lorsque celle-ci ne fonctionne pas correctement ? Voici ...